ZOstałem pobity przez brata.. Jedna gleba zaliczona. 1 godzina to stanowczo za krótko jak dla mnie... Rower ok, mostek za długi

sie rozpadało. wojtek otb zaliczył

Widok z mostu Rocha © Zbyhoo

Zwykła trasa, noga podaje.

z Mateuszem, trasa tradycyjna. tempo rozjazdowe. W nogach nie czuć zmęczenia po XC.

Miejsce 40/200. Bez dubla. Paweł Krasol Ja Józek Mafia,Luxi i Pajek. Początek tłok, pierwsze kółko wyprzedzania dużo, z kółka na kółko szedłem do przodu z 60 na 40 miejsce ostatecznie. Na 2 okr połowę Penco zjadłem, na 3 resztę. za mało popiłem i mnie bolał żołądek przez 10 minut ale dostałem zastrzyk energii. 4-te okrążenie jechałem szybko, wyprzedziłem paru. na ostatnim szedłem już na maxa, noga dobrze podawała. Jestem zadowolony. Mogłem jedynie ostrzej na początku pojechać, starałem się utrzymać jednak siły do końca- w końcu to 2h jazdy.
Upał!
00:28:49 / 53
00:53:28 / 48
01:18:38 / 44
01:44:33 / 43
02:10:24 / 40

6km w jedną stronę, 3 dni

czas 25minut. msce 60/200
niby się starałem ale nie za dobrze. brak tego zrywu po starcie, może powinna być lepsza rozgrzewka.

błoto zalepiające wszystko, przez to myślałem że ampy to będzie porażka. trasa płaska, nudna..