Wpisy archiwalne w kategorii

pływalnia

Dystans całkowity:b.d.
Czas w ruchu:b.d.
Średnia prędkość:b.d.
Liczba aktywności:2
Średnio na aktywność:0.00 km
Więcej statystyk

pływanie

Poniedziałek, 6 lutego 2012 · Komentarze(0)
Kategoria pływalnia
Dziś 94 baseny, 46minut. W sobotę 100basenów.
Jakoś nie szło dziś za dobrze, ale te minimum 80 basenów(2km) muszę przepływać wiec nie ma obijania się.

pływanie + sauna

Środa, 1 lutego 2012 · Komentarze(3)
Kategoria pływalnia
100 basenów w 50minut. pływałem z jakimś facetem, miał takie tempo że co 10 basenów mu ustępowałem by mnie wyprzedził, ale dzięki termu mam motywację.

basen 98

Piątek, 2 grudnia 2011 · Komentarze(3)
Kategoria pływalnia
Pływalnia- oczwiście Octopus w Suchym Lesie, 98 basenów w 50minut i sauna potem. A przez prawie pół godziny pływałem zupełnie sam na torze:)

Basen

Wtorek, 22 listopada 2011 · Komentarze(0)
Kategoria pływalnia
Rowerem na polibudę i powrót, 16km.
Potem 45min pływania - 92 baseny i sauna

start

Wtorek, 18 października 2011 · Komentarze(4)
Kategoria pływalnia
Po 3tygodniach przerwy wreszcie się za siebie zabrałem. Po kontuzji zostaje co raz mniej, nogi pracują. Pływalnia i sauna, na dobry początek przygotowań do "dwa dwanaście"
W końcu umyłem rower po Istebnej, z ramy wyjąłem połamaną sztycę KCNC.
Teraz szukam jakiejś ramy do zimówki 19-20cali.