Wpisy archiwalne w kategorii

Po mieście

Dystans całkowity:927.00 km (w terenie 92.00 km; 9.92%)
Czas w ruchu:45:08
Średnia prędkość:20.54 km/h
Maksymalna prędkość:58.00 km/h
Maks. tętno maksymalne:176 (89 %)
Maks. tętno średnie:140 (71 %)
Suma kalorii:4700 kcal
Liczba aktywności:35
Średnio na aktywność:26.49 km i 1h 17m
Więcej statystyk

Po hak

Czwartek, 8 września 2011 · Komentarze(2)
Po hak na Dąbrowskiego, potem przez Kiekrz i Suchy Las. Szosą.

Zmiana urwanego haka w Northtecu, założyłem zeszłoroczną przerzutkę Wojtka XT shadow. Z ciekawości postawiłem na wadze, 230g, to o 50g wiecej niż mój XTR w którym wózek lekko popękał. Gram do grama i tak się robi rower cięższy...
Rano założyłem nową oponę Geax Saguaro TNT 2.0 (698g) na tył z mleczkiem. Nowa taśma. 15 minut się męczyłem żeby oponę wsadzić, ciasno spasowana, do tego nowa wiec nierozciągnięta. Wlane 90ml mleka + 40ml tego co było w poprzedniej. Przy oponach TNT pompowanie to pestka, uszczelnia się od razu.

Fuck!

Wtorek, 6 września 2011 · Komentarze(0)
Zmiana łańcucha
Najpierw na Morasku parę podjazdów, potem sprint po mieście do rowerownia.com po oponę Saguaro TNT. Powrót przez cytadelę.
Tak wkręciło mi się coś w przerzutkę i zmieliłem ją razem z hakiem w szprychach. Dupa! XTR 972 Shadow GS czeka na nowy wózek... Chyba się nie doczeka, bo ceny są straszne.
Tym sposobem na koniec sezonu muszę założyć XT SHadow ale z długim wózkiem, a łańcuch jest przecież skrócony pod krótki wózek.

Lusowo + miasto

Czwartek, 14 lipca 2011 · Komentarze(0)
Najpierw do Lusowa-grill, próbowałem trochę Tabaty, ale to raczej było P1. Potem Skórzewo i Dębiec. Po mieście sprinty spod świateł, do 50km/h. Raz za tirem rozkulałem się na płaskim do 58km/h, zupełnie nie czuć oporów, ciekawe uczucie.
Uszczelniłem Saguaro Kevlar z przodu, 90ml mleczka.

Cyta + miasto

Środa, 15 czerwca 2011 · Komentarze(0)
2 kółka na cycie i na dębiec parę sprintów, 50km/h start spod świateł:)