Wpisy archiwalne w kategorii

Po mieście

Dystans całkowity:927.00 km (w terenie 92.00 km; 9.92%)
Czas w ruchu:45:08
Średnia prędkość:20.54 km/h
Maksymalna prędkość:58.00 km/h
Maks. tętno maksymalne:176 (89 %)
Maks. tętno średnie:140 (71 %)
Suma kalorii:4700 kcal
Liczba aktywności:35
Średnio na aktywność:26.49 km i 1h 17m
Więcej statystyk

Miasto

Poniedziałek, 30 maja 2011 · Komentarze(0)
Kategoria Po mieście, Rozjazd
Szosą po mieście na zajęcia. Wysoka kadencja, bez ciśnięcia, ale nogi ok.

Miało być do P-kowa a nie wyszło

Sobota, 11 grudnia 2010 · Komentarze(0)
Totalna porażka. Miałem odebrać spodenki z Puszczykowa. Jednak z powodu deszczu i chlapy na Dębcu zawróciłem, pojechałem na Maltę (tam kółko ze średnią 16kmh) i do domu.

Do Dziadków

Piątek, 10 grudnia 2010 · Komentarze(0)
po śniegu w mieście. powrót i cytadelka po ciemku

Do Cyklo po zamówienie -11*C

Środa, 1 grudnia 2010 · Komentarze(0)
Kategoria Po mieście
po odbiór zamówienia
Straszliwie zimno... 1 grudnia a już taka pogoda. Rok temu w grudniu krótkich spodenkach jeździłem.. Palce u nóg zupełnie zamarzają przy tej temperaturze, nie daję rady.

do sklepów w deszczu

Poniedziałek, 6 września 2010 · Komentarze(0)
po maratonie w nogach nie zostało ani śladu. Miałem jechać rozjazd ale zaczęło padać i by się rozgrzać podkręcałem czasem tempo. Obym miał czas na jazdę bo inaczej w Rabce zapowiada się zgon