WS Rokietnica

Najpierw z Wojtkiem do Kiekrza, Strzeszynek dookoła. Bardzo dobrze się nam jechało, dobra rozgrzewka. Potem do Rokietnicy, samemu, M2. Przy tętnie 170 jechałem około 40km/h, noga podawała, za drugim powtórzeniem, po 5min przerwy nie mogłem dojść do tego tętna, 165 i nic więcej. Ostatnie 20minut tempem spacerowym.