Zieleniec Dzień 5

Niedziela, 27 marca 2011 · Komentarze(0)
Kategoria Na szosie, Trening
Dzień 5, ostatni. Krótko bo było zimno a i czas nas gonił.
W zieleńcu 4*C na spalonej 1.5*C a w Bystrzycy 8*C. Śnieg na drogach.
Podjazd na Spaloną, 28minut, 8km. Bardzo szybko.


Potem na płaskim (Mostowice) i lekkim podjeździe trzymaliśmy prędkość 38km/h przez kilkanaście minut, tętno 165-170.



Obóz ogólnie się udał, zrobiłem mniej km niż myślałem ale to nic i tak jestem zadowolony. Pisząc to dziś, po 24h, czuję się zajechany, tydzień regeneracji przyda się bardzo.
Najbardziej zadowolony jestem z nowego roweru którego przy okazji opiszę osobno. Teraz nie mam czasu i weny. Aha, dziś przyszło:

Komentarze (0)

Nie ma jeszcze komentarzy.
Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa siety

Dozwolone znaczniki [b][/b] i [url=http://adres][/url]